Über mich

Mein Name ist Nadine Grubert, geboren wurde ich 1983 in Neubrandenburg. Ich habe zwei Kinder, die 5 & 8 Jahre alt sind. Seit 2016 lebe ich mit meinem Partner in Stade.

Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie, psychologische Beraterin, Musiktherapeutin und arbeite tiefenpsychologisch, außerdem habe ich mich eingehend mit dem Thema Trauma, der Arbeit am inneren Kind und den verschiedenen Neurodivergenzen befasst.

Ich selbst bin undiagnostiziert, aber sehe mich als Betroffene mit AuDHS (Autismus + ADHS) und kann daher nicht nur theoretisch begleiten, sondern habe viele Wege selbst beschreiten müssen, um ein zufriedenes und gesundes Leben zu leben.

Ich habe lange geglaubt, ich müsste mich einfach nur ein bisschen zusammen reißen und so tun, als wäre ich wie alle anderen, damit alles gut läuft, langfristig ist das eine Haltung, die man mit seiner psychischen Gesundheit teuer bezahlt. Heute weiß ich, dass Veränderung möglich ist, um Frieden mit sich selbst zu finden.

Deshalb möchte ich Menschen dabei begleiten, sich selbst besser zu verstehen. Nicht durch Druck, sondern durch Kontakt. Mit einer Haltung, die nicht bewertet und Dich annimmt, wie Du bist. Denn jeder Mensch hat gute Gründe, warum er ist, wie er ist. Dies anzunehmen ist für mich der erste Schritt zur Veränderung.

Meine Verfahren

• Gesprächstherapie (Tiefenpsychologisch)
• diverse kreative Verfahren
• Musiktherapie
• Traumaarbeit (ab demnächst EMDR)